10 Pengobatan Rumah untuk Nyeri Gout

Obat rumah terbaik untuk asam urat adalah metode kuno

kakek nenek digunakan. Untuk meredakan sakit dan penderitaan, "timer lama"

harus menggunakan produk yang dulu

tersedia di rumah. Produk-produk ini keluar dari mode sebagai medis

ilmuwan dan peneliti disebut-sebut obat baru untuk masalah lama ini.

Mengobati asam urat dengan pengobatan rumah tua telah menjadi lingkaran penuh. Sekarang yang lama

pengobatan rumah yang digunakan nenek sekarang semakin populer.

1) Terapkan Es ke area tersebut. – Untuk mengurangi rasa sakit, menerapkan es langsung ke

daerah adalah garis pertahanan pertama di sebagian besar rumah. Menerapkan paket dingin ke

sendi bengkak yang meradang selama 10-15 menit masih berfungsi.

Menerapkan es akan mengurangi rasa sakit dan peradangan. Ini mungkin terasa

tidak nyaman selama beberapa menit pertama tetapi gigih. Rasa sakit Gout

Lebih buruk perasaan dingin pada kulit.

2) Gunakan ibuprofen untuk membantu meringankan rasa sakit.

3) Latih sambungan. Masukkan masing-masing sendi melalui berbagai gerakan.

Coba lakukan latihan ini 1-2 kali per hari.

4) Rendam kaki di Epsom Salt jika rasa sakit terkonsentrasi di jempol kaki.

Epsom Salt adalah bahan pokok di hampir setiap rumah nenek. Orang yang lebih tua menggunakan Epsom

Garam untuk segala sesuatu dari pencahar ke garam mandi untuk kesungguhan sakit otot.

Garam Epsom mengandung Magnesium. Meningkatkan kadar magnesium Anda dapat meningkatkan Anda

jantung dan sirkulasi dan menurunkan tekanan darah. Ini juga akan membantu menyiram

membuang racun dan logam berat dari tubuh. Yang terpenting itu membantu

mengurangi stres. Merendam kaki Anda dalam bak hangat garam Epsom akan memberi Anda

bantuan hampir segera dari nyeri asam urat.

Untuk mandi dengan santai: Tambahkan dua cangkir garam Epsom ke air hangat sebagai bak mandi

mengisi. Rendam dengan santai di bak sampai air mulai kehilangan panas.

Untuk perawatan ekstra, tambahkan beberapa tetes minyak esensial wangi.

5) Makan stroberi stroberi segar juga membantu menetralisir asam urat, seperti halnya kacang,

biji-bijian, dan biji-bijian, meskipun pada tingkat yang lebih rendah. Buah mengandung konsentrasi tinggi

vitamin C serta asam buah dan mineral, seperti kalium, magnesium zinc,

mangan, kalsium dan zat besi.

6) Makan ceri – Konsumsi ceri dan jus ceri sering. Ceri adalah suatu

obat nutrisi lama yang dikenal untuk membantu mengurangi kadar asam urat

7) Minum air dalam jumlah banyak 8-10 gelas per hari akan menyiram racun dan encer

kadar asam urat.

8) Tingkatkan konsumsi makanan seperti buah jeruk, buah beri, tomat,

paprika hijau, dan sayuran hijau, yang tinggi vitamin C dan alami

bioflavonoid yang mengurangi peradangan.

9) Berolahraga secara teratur. Olahraga teratur dapat meredakan atau mencegah nyeri sendi.

Latihan diperlukan untuk menyehatkan tulang rawan sendi. olahraga teratur membantu

tubuh membuang produk limbah. Latihan memperkuat otot-otot di sekitar sendi.

Mengembangkan otot yang kuat akan mendukung sendi lebih efektif dan mengurangi

cedera. Peregangan otot Anda membantu Anda mempertahankan berbagai gerakan

10) Apple Cider Vinegar adalah obat rumah tua yang luar biasa, menyembuhkan lebih banyak

penyakit daripada obat tradisional lainnya. Coba 2 sendok makan sari apel organik

cuka dicampur dengan 2 sendok makan madu organik (2 kali sehari).

dalam beberapa jam rasa sakit asam urat akan mulai mereda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *